Jaar ervaring als
psycholoog en ondernemer
Kilometer om af te leggen
naar Zuid Afrika
Onvergetelijke herinneringen
om mee te nemen
Je agenda zit vol, je hoofd is nooit stil en je voelt dat je meer op de automatische piloot leeft dan vanuit echte intentie. Wanneer heb je voor het laatst écht ingecheckt bij jezelf? Dat je vuur aangaat als je naar je weekplanning kijkt omdat je weet dat je voor een groter doel bouwt.
Onder mijn begeleiding leer je onder andere verschillende meditatie- en ademhalingstechnieken die je helpen om volledig in het moment te zijn. Samen werken we aan het loslaten van piekergedachten en beperkende overtuigingen, omringd door de rustgevende geur van wilde bloemen en de frisse lucht van de Afrikaanse wildernis.
Stel je voor: een exclusieve persoonlijke retreat in het betoverende Zuid-Afrika, waar je 5 dagen lang wordt omringd door het warme klimaat, de uitgestrekte landschappen en de ongerepte, pure natuur.
Tijdens dit personal retreat krijg je de kans om diep in contact te komen met jezelf, piekergedachten op te lossen, mentale overtuigingen te doorbreken en een diepe innerlijke stilte te vinden, terwijl al je zintuigen worden geprikkeld door de rijke omgeving. Dit wordt een retreat naar jouw doorbraak.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Jane Doe
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
John Doe
Lorem ipsum
Heb je je verrekijker al?
In 5 dagen leer je hoe je totale stilstand kunt creëren in je drukke leven en hoe je niet meer continue over je eigen grenzen gaat in het dagelijks leven. Zowel privé als zakelijk kun jij de juiste keuzes maken en luisteren naar je lijf.
Iedereen heeft diep gegronde overtuigingen in het leven opgedaan. Vaak vanuit jeugd ontstaan, maar ook door je relaties en omgeving. Toch kunnen we jarelange overtuigingen in 5 dagen totaal omdraaien.
Als je te lang niet doet waar je blij van wordt, dan gaat dat ten koste van je eigen energie. We gaan daarom 5 dagen jouw batterij opladen en je vuurtje aanwakkeren. Zodat je daarna weer vol energie in het leven staat.
Om te voorkomen dat je te veel in je hoofd gaat zitten, geven we niet het complete programma vrij. Bovendien is het op maat gemaakt en ziet het er dus ook voor iedere deelnemer weer anders uit. Maar in grote lijnen kun je onderstaand verwachten.
Aankomst op de locatie en acclimatiseren. De eerste dag zal vooral in het teken staan van aarden, tot rust komen en wennen aan het offline zijn.
Aankomst op de locatie en acclimatiseren. De eerste dag zal vooral in het teken staan van aarden, tot rust komen en wennen aan het offline zijn.
Aankomst op de locatie en acclimatiseren. De eerste dag zal vooral in het teken staan van aarden, tot rust komen en wennen aan het offline zijn.
Aankomst op de locatie en acclimatiseren. De eerste dag zal vooral in het teken staan van aarden, tot rust komen en wennen aan het offline zijn.
Aankomst op de locatie en acclimatiseren. De eerste dag zal vooral in het teken staan van aarden, tot rust komen en wennen aan het offline zijn.
Jane Doe
Lorem ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Geniet van het warme, zonnige klimaat en de verfrissende bries van Zuid-Afrika. Proef de smaak van lokale, verse gerechten en gezuiverd water, zorgvuldig bereid om jouw lichaam te voeden en te ondersteunen bij je transformatie.
Voel de energie van de aarde onder je voeten tijdens wandelmeditaties, en ervaar de helende aanraking van rustgevende massages die speciaal voor jou zijn ontworpen om lichaam en geest te revitaliseren.
Ervaar de vrijheid en sereniteit van de Afrikaanse wildernis. Terwijl je mediteert, hoor je de kalmerende geluiden van de natuur: het gezang van vogels, het zachte geritsel van bladeren, en de wind die langs de grasvelden waait. De warme zon streelt je huid en nodigt je uit om je volledig te ontspannen en de ruimte om je heen te omarmen.
Door 5 dagen lang volledig uit je huidige omgeving te zijn, maken we een pad vrij naar jouw persoonlijke doorbraak.
De wereld waarin we leven is overweldigend. En het is dan ook makkelijk om daarin mee te blijven rennen. Om af te gaan op alle kansen. Om steeds weer meer te doen.
Maar het enige wat we doen is afleiding creëren van daar waar het in de kern echt om gaat. Dit retreat biedt jou de mogelijkheid om terug te gaan naar de natuur. Naar de rust en jouw eigen kern. Waar doe je het nou écht voor in het leven?
In deze retreat bied ik persoonlijke, één-op-één sessies die volledig zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen, zodat je de tools krijgt om piekergedachten op te lossen en nieuwe overtuigingen te vormen die je kracht geven.
5 dagen is genoeg om een complete transformatie bij je creëren. Je gaat een shift maken die niet tijdelijk is, maar we kiezen ervoor om voor eens en altijd andere keuzes te maken. Zodat jij nooit meer afwijkt van het pad dat je hebt te bewandelen.
Werk ik echt met Albert, of andere psychologen?
Nee, voor deze persoonlijke retreats werk je enkel met Albert Sonnevelt zelf. Er zijn geen andere coaches of psychologen. De 5-daagse reis is dan ook zeer persoonlijk, zonder andere afleiding.
Wat moet ik zelf regelen?
Alleen het inpakken van je koffer, maar zelfs daarvoor krijg je een paklijst met de benodigdheden. Dit retreat is bedoeld om je helemaal over te geven aan de situatie en alles daaromheen los te laten. Dat begint meteen bij de start. Laat je meenemen en geniet van de golf.
Kan ik ook korter of langer op reis?
Nee, de retreats zijn zo samengesteld dat we het gewenste effect kunnen krijgen. Daarom houden we de 5 dagen aan. Hoe dan ook gaan deze 5 dagen een enorme impact hebben op je leven.
Wat zijn de kosten voor dit personal retreat?
De personal retreats zijn met alles inbegrepen: eten, locatie, reis, de 1:1 sessiesmet Albert en activiteiten. Je bent daarmee 5 dagen volledig ontzorgd en kunt je helemaal overgeven aan je eigen proces. De kosten daarvoor zijn €15.000.
Is het mogelijk om in termijnen te betalen?
Ja, het is ook mogelijk om in termijnen te betalen.
Hoe kom ik in aanmerking voor dit retreat?
Wil je graag met Albert op reis? Plan dan een matchcall om te zien of deze reis (of misschien een andere) bij je past.
Is het altijd naar Zuid Afrika?
Ligt aan je doel, want we hebben 3 locaties ter wereld waar we dit doen. Dus mogelijk zouden we aan de hand van je matchcall bepalen dat het beter is om naar Peru of juist Spanje te gaan.
Je komt op een punt dat je denkt: 'Is dit het? Is dit waar ik zo hard voor werk? Waar ik al die leuke dingen voor heb gelaten?' En het antwoord op die vraag gaan we samen ontdekken. Wat is het wat je eigenlijk zou willen en hoe gaan we jouw zingeving (terug)vinden?
Het wordt een letterlijke en figuurlijke reis door jouw leven, waarbij we de ruimte en druk creëren om in 5 dagen een shift te maken. Een transformatie waar jij de rest van je leven profijt van hebt.
Het is tijd voor jouw doorbraak.